暮らし方

Duolingoのススメ！楽しく外国語を学ぶ方法とは？こんにちは！今日は、外国語を学びたいけれど、どう始めたらいいか分からないというあなたにぴったりのツール「Duolingo」を紹介します。楽しく効率よく外国語を学べるこのアプリの魅力と使い...

和食中心でも、たまには洋食を取り入れて健康アップ！こんにちは！皆さんは毎日の食事にどんな工夫をしていますか？和食中心の食生活も良いけれど、たまには洋食も取り入れて、色々な菌を摂ることが健康に良いってご存知でしたか？今日は、その理由とおすすめ...

集中モードとリラックスモードを使い分けて、毎日をもっと楽しくしよう！こんにちは！今日は、「集中思考」と「拡張思考」という二つの異なる思考スタイルについてお話しします。この二つの思考スタイルを理解し、使い分けることで、日常生活の効率を大幅にア...

楽しく怒りをコントロール！家族ともっと笑顔で過ごすためのヒントこんにちは、皆さん。怒りを感じることは誰にでもありますが、上手にコントロールすることで、もっと楽しく過ごすことができます。怒りをうまく管理することで、家族との関係も良好になり、自...

いつでもどこでも読書！電子図書館の魅力と使い方ガイドこんにちは、皆さん！今日は「電子図書館」についてお話しします。忙しい日々の中で読書の時間を作るのは難しいこともありますよね。そんな時に役立つのが電子図書館です。紙の本も素晴らしいですが、電...

ポモドーロ法で効率的に学習しよう！こんにちは、みなさん！今日は、学習や仕事の効率を劇的に上げる「ポモドーロ法」についてお話ししたいと思います。ポモドーロ法を使えば、集中力を維持しつつ、休憩も取り入れながらバランスよく作業を進められますよ。ポ...

無料で学べる！Courseraでスキルアップしようこんにちは、みなさん！今日は、みなさんにとっておきの情報をシェアしたいと思います。それは…無料で学べるオンライン学習プラットフォーム「Coursera」についてです！Courseraって何？...

未来の自分にワクワクする！タイムバケットリストみなさん、こんにちは！今日は、人生をもっと楽しく、充実させるための「タイムバケットリスト」についてお話ししたいと思います。タイムバケットリストとは、人生の各時期ごとにやりたいことをリストアップし...

赤ちゃんと一緒に楽しめる旅行プラン！赤ちゃんと一緒に旅行するのって、とってもワクワクしますよね。でも、どんなプランが楽しいのか悩んでしまうことも。そこで、赤ちゃんと一緒に楽しめる旅行プランをいくつか紹介します！これを参考にして、素敵な家族旅...

育休中に人生を豊かにする7つのアイデア育休中の時間をどう過ごすかって、結構悩みますよね。赤ちゃんとの大切な時間を楽しみながら、自分の人生ももっと豊かにできる方法をシェアします！これを読んで、ぜひ試してみてくださいね。1. 新しいことを学ぶオ...